Zita slaví svátek 19. září a patří mezi vzácnější česká ženská jména.

Původ jména bývá odvozován z italského „zita“ – mladá dívka, případně z perštiny se stejným významem.

Patronkou jména je svatá Zita z Luccy, italská světice 13. století, uctívaná jako patronka služebnictva, kuchařů a všech, kdo hledají ztracené klíče. Jméno nesla i Zita Bourbonsko-Parmská, poslední rakousko-uherská císařovna a česká královna, manželka císaře Karla I.

Domácky se říká Zituška.